Такая усталось постоянно. Начинаю засыпать сидя перед телевизором 😌 😴 превращаюсь в деда 🤣
Не поможет, у меня на ночь спина и рёбра болят и ещё ноги за день отекают.. Короче как ночь так начинаются страдания..
Может чаи успокоительные на ночь? С ромашкой, мелиссой иди молоко тёплое
Спасибо)