Какой смысл страдать, если есть цели? Поле проблемы и решения: мой опыт и ваш! Обсуждаем
#вопроссебе
25. Какой смысл в том, чтобы страдать в жизни, а не следовать за целью?
На всех своих консультациях я говорю про поле проблемы и поле решения.
Если ныть, страдать и мусолить проблему - это выбор клиента, то ОК. Я не мешаю.
Но если хочется менять, то есть один прекрасный вопрос "что я сейчас могу сделать?". И из поле проблемы идём в поле решения.
Конец. По-другому быть не может. По-другому, это позиция ребёнка, который ждёт, что оно само пройдет/рассосётся/измениться.
Могу ли я позволить себе страдать? Конеееечно! Но я знаю, когда остановиться и переходить к решению.
Какой смысл в страданиях? Проживать эмоции. Позволять им быть. Принимать их. Чувствовать себя.
Но за страдашками всегда возникают решения, которые ведут к целям 💫
А как у вас со страдашками и целями?
Комментарии
@vika_sv бороться с собой не стоит. Надо учиться слышать себя и договариваться.
Попробуйте себе ответить на вопросы:
"В чем моя выгода постоянно думать о той ситуации и съедать себя? Для чего большего я это делаю? Или что я НЕ делаю, а закрываю это раздумьями?"
На каждый вопрос есть ответ только у Вас. Ответ есть. Однозначно. Иногда кажется, что нет, но только потому что видеть правду не всегда хочется.
Но выбор всегда есть. Продолжать себя съедать или заботиться о себе - это разные действия, которые несут разный результат 💫
@m.i.rybina, а если вам в личку написать причину, вы сможете направить?
Очень сильно все воспринимаю.
Голова думает 24/7. Вечно прокручиваю то, что меня когда-то огорчило и сидит еще в сердце и мучает.
Почти 1,5 года назад произошла очень неприятная ситуация. Так я до сих пор о ней думаю. Мне уже кажется, что начинает ехать крыша. Если я не думаю об этом в голос, то я чувствую что где-то внутри эти вопросы все равно крутятся.
Я уже просто съедаю себя психологически. Не могу остановиться😔