Какие витамины против выпадения волос посоветуете?
Девочки,посоветуйте,пожалуйста,действенные витамины против выпадения волос,желательно аптечные.Сил моих нет уже,лезут капец как.Этот волосопад уже задолбал.Заранее благодарю!
Комментарии
Пила пантогар 1000грн упаковка. Выпила 2 упаковки. До сраки.
Щитовидку в моем случае надо привести в порядок
До и во время беременности со щитовидкой было всё ок,нужно бы проверить,но пока нет возможности.Буду иметь ввиду,спасибо за рекомендацию
Сдать анализ на ферритин и он должен быть не меньше 50. Пишите в лично проконсультирую от и до по этому вопросу.
Спасибо за совет.Пока нахожусь в маленьком городке и здесь сдавать анализы - это целая проблема.
Пантогар 3 мес вит. + втирать капсиол за час хотя б до мытья, и после мытья никотиновую кислоту.
Биотин. Витамин е. Д. Цинк. Спирулина. Магний. Омега
Все надо пить в определенное время дня и определеной дозы. Комплексы витаминов типа для волос ни фига не помогут там их капля в море.
Если интересно пишите напишу сколько чего
Плюсую за аевит. Ещё можно плацент формулу(Lanier classic) для укрепления самих волос. Мне очень хорошо помогает, результат заметен после первой ампулы.
Я уже,слава Богу,закончила кормить полгода назад))) Теперь нужно заняться собой)))
У меня сильно сыпались когда гемоглобин был низкий. Ферритин проверить стоит .
@zaya191085 Если б была дома,то сдала бы,а где нахожусь сейчас -нет такой возможности
Спасибо,девчёнки,всем за советы!😊 Искренне благодарю каждую из Вас😉