Болит спина от ношения ребенка на руках: что делать, если поясница болит, а дочка еще не ходит?
Как же болит спина ! Не могу уже ! Дочь в 1,2 не ходит ещё сама. Вожу либо за ручки , либо на руках. Поясница болит даже когда лежу.
Как же болит спина ! Не могу уже ! Дочь в 1,2 не ходит ещё сама. Вожу либо за ручки , либо на руках. Поясница болит даже когда лежу.
Haya Mushka. Author.·
Многодетная мама (6 детей)
Вы не делали мрт пояснично крестцового отдела?
В любом случае рискну пригласить вас в свою открытую группу, там есть видео для спины от 8 марта, комплекс из йогатерапии , адаптирован даже для людей с грыжами.
Попробуйте, мне самой очень помогает, я все время делаю.
Guhv ··
А можно меня тоже в группу
Haya Mushka. Author.··
Многодетная мама (6 детей)
в лс скину
Marina·
Мама двоих (младенец)
Держитесь 😔
Teona·
Мама сына-младенца
Как же я разделяю вашу 😣 боль(( сама такая же ! Записалась на занятия по пилатесу и здоровая спина и чуть легче стало …
татьяна·
Мама дочки (1 год)
У меня тоже самое! 11 кг весит, ходит тоже только за руку, хорошо, я не очень высокая, а дачка уже достаточно высокая, чтоб я не сильно наклонялась. 😅 а так не сиди в колясках, великах и тд, от слова совсем. Только ручку или за ручку водить. Ооочень вас понимаю. Спине капец просто
Елена ·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
А есть такие штуки водить за веточку/)) как они называются? Забыла)))
Юлия·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Врачи советуют не водить за ручки. Дома пусть ползает. На улице ставить у опоры (я вообще давала ползать по земле, но было лето). В остальное время гуляли в коляске. Пожалейте себя.