Берите на руки, но тоже ложитесь. Потом просто ложитесь рядом. Потом- я посижу рядом. Далее- я прийду через минуту. Далее постепенно увеличивайте время своего отойду
Не знаю, какое самозасыпание😄 у меня все пошло не по плану, до сих пор со мной засыпает, иногда на мне, хорошо хоть пол ночи хотя бы в своей кровати спит))
Постепенно стала оставлять в кровати и уходить, он орал конечно… я терпела сначала 2 минут потом 5 и так неделю наверное. Потом он начал там просто лежать, зная что я вернусь))) и потом так привык, что спим и засыпаем в кровати!!!!! Но конечно укачиваю иногда, но после рук, качание кроватки это мелочи жизни 😅 короче, надо чутка перестал жалеть его слёзы и крики, и так маленькими шажками к цели 🎯
У нас сс и грудь для ребенка - это дорожка в сон. Раньше я качала, пока сын не стал весить 5-6+ кг. Спина горела от боли, качания надоели. Уходила от качаний плавно. Качаю до засыпания (не крепкого), положила на кровать, легла рядом, грудь. Потом качаю до полусонного состояния - легла рядом - грудь. Качаю до слипания глазок - легла - грудь. Не качаю, положила рядом, легла, грудь. Сейчас я хочу уйти от ассоциации грудь в сон, но это отдельная история. Вы можете проделывать тоже самое, только без последнего пункта (или если сосет соску, то это ж супер)
Попробуйте не качать, просто лягте вместе на кровать, что бы было темно. Можете погладить, или покачать за попку не сильно
Или просто попробуйте положить в кроватку, и выйти из комнаты. Возможно заснёт сама
Пробовать качать до начала засыпания и ложиться вместе в кровать? Я дочку тоже качала немного и клала в кровать. Крутилась, вертелась,даже грудь не брала из вредности и засыпала рядом