Как найти силы и выйти из уныния после декрета?

@arina_smnv я вообще 10 лет с ними работаю , прям всегда душу вкладывала в работу и детей , а вот на свою эмоциональный ступор какой то , так же вме время кажется что я ей не даю столько внимания, любви и ласки сколько ей нужно

@marimisa вот-вот

И ещё больше себя угнетаю себя

Вроде "достаточно хорошая мать", но все равно недостаточно

это когда ожидания не совпадают с реальностью, вроде хочешь большего, лучшего, а не можешь

@eleonora.a а если исключить влияние всех этих факторов

Как вы себя развлекаете, как мотивируете?

меня добивает вечный круговорот бытовухи прибрать-приготовить-прибрать, если каким-то чудесным образом этого нет, я себя лучше чувствую, и время находится на себя - книжку почитать, тренировку сделать и тп, от этого настроение поднимается. А в вечной бытовухе на это просто тупо сил не остаётся, настроение портится и пошло поехало

@eleonora.a бытовуха бесит нереально

Я вот вроде и люблю готовить, в декрете многому научилась, но это так уже осточертело

Даже тортики радости не приносят(готовить, а не есть😂)

Вот сюда вечерами захожу и искренне радуюсьи восхищаюсь, тем кто двигается, развивается, совершенствуется))

Пока завидую только по-белому, надеюсь, по-черному не будет

@annana22 я так боюсь необратимости этого состояния

Мне кажется, так и становятся злыми тёлками с недовольным лицами

Не хочу, чтобы ребёнок это видел

это вот я

Злая, с недовольным лицом 😅

Муж так и говорит мне

@annana22 мне тоже так говорит, но я хочу верить, что я ещё девочка, или хотя-бы девушка😂

Меня муж на днях сфоткал, а я смотрю у меня уголки рта уже как будто привыкшие вниз смотреть

Хорошо морщины без бровей пока нет

Но ещё полгодика и будет складка

Так вроде первичные потребности закрыты.

Проблема в том, как захотеть чего-то другого хотеть?

Если бы этот вопрос решила, то легко бы нашла для этого время)

вы сами пишите что хотите спать.это первично. Вы переутомлены.

Ну и помню себя - тоже был момен когда поняла что не помню как хотеть чего-то. Реально начать с маленьких радостей. То что ещё помните. Вкус приходит во время еды) начните с мелочей. Если есть возможность сходить на маникюр - идите! Вспоминайте что нравилось раньше. Пробуйте заново

я желание спать не связываю с недостатком сна, так как сплю по 7-9ч , иногда и днем могу покимарить))

А так да, чего-то для себя давно не делала, но я и не думаю об этом, тупо в голове нет этих мыслей

Вспоминается где-то с кем-то в разговоре или ночью в диалогах собой, пока засыпаю)

Надо попрактиковать одиночные прогулки,а то они максимум до мусорки))спасибо)

Спасибо!может и правда, это пройдёт со временем и как начну иметь жизнь вне дома

Не хочется, конечно, жить в ожидании, но если выбора нет..

Спасибо!❤

Вот и я жду сада, хотя уже столько тапок от знакомых прилетело, что рано собираюсь отдать

у двоих знакомых девочки с полутора ходили, все хорошо) правда одной не повезло, заболели мононуклеозом там и сидела год еще потом дома

да болячки понимаю, но мне кажется, их и в 3 и в 7 можно подцепить

Поэтому порой у меня мелькают мысли сразу родить второго, чтобы не оказаться, снова в этом состоянии..