Крис
looolaz
Крис·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Хочу на весы, жду завтра!

post image 1
post image 2
post image 3

Привет девочки ,делюсь с вами своими результатами

Жду не дождусь завтра встать на весы 😂

Сегодня даже потренировалась по ютубовским видио.

Сложно.но можно,контролирую аппетит ,держу интервалку16/8

Ем два раза ,ну и вот сок как перекус на ужин ,надеюсь завтра буду 59.9 как и хочу 😂👌🏻

Может хотите составить мне компанию ?делитесь тоже своими результатами ,будем вместе 🤝💪🏼

18.04.2022
4

Комментарии

permanentmakeup

У меня вес держится 55 😭 не знаю куда деть после 2 родов не уходит

21.04.2022 Нравится Ответить
anasatassia
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Вы молодец ✊ я похудела на 14 кг на этом меню ссылка

И вам желаю стройности! Это очень крутые ощущения!

19.04.2022 Нравится Ответить
looolaz
Крис·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Спасибо )))большое

19.04.2022 Нравится Ответить
j_mama
j_mama·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Убрала сладкое, мучное, майонез, соки. За две недели минус 2 кг 800 гр. Маленькими шагами к своей цели🙏

19.04.2022 Нравится Ответить
looolaz
Крис·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Красотка 👌🏻🌺

19.04.2022 Нравится Ответить
crazy_anya
crazy_anya·Мама дочки (4 года)

Мне система 16/8 вообще не подходит, сколько не пыталась, через неделю - две - три следует срыв🙄

Сейчас пробую 15/9, надеюсь, легче станет.

Кушаю трижды в день.

18.04.2022 Нравится Ответить
looolaz
Крис·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Есть результаты ?

19.04.2022 Нравится Ответить
crazy_anya
crazy_anya·Мама дочки (4 года)

@looolaz, пока не знаю😅

Недавно начала

Но будут, ибо до этого уде помогала такая система.

Даже с 14/10 оч крутые результаты были

19.04.2022 Нравится Ответить
natali19890305
Наталья·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я тоже хочу посидеть на системе 16/8

18.04.2022 Нравится Ответить
safiya009
Сафия·Мама двоих (младенец)

Тоже на ПП села, 3 дня как, пока все в порядке держусь 😁

18.04.2022 Нравится Ответить
looolaz
Крис·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я с вами 💪🏼

19.04.2022 Нравится Ответить
annabellagio
Анна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Я тоже на интервальном 16/8 (неделю ) до этого была недели 3 и сорвалась

Ем 3 раза

18.04.2022 Нравится Ответить
looolaz
Крис·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Сколько удалось скинуть ?

18.04.2022 Нравится Ответить
cemi.17

Привет) я 3 день на пп, блин у меня прям ломки,так хочется сорваться,но понимаю,что потом опять начать не смогу уже. Как бороться с постоянным чувством голода и желанием похомячить🥲

18.04.2022 Нравится Ответить
looolaz
Крис·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я вот в этот раз загорелась прям сильно ,и долга до мысли что это все временно ,похудею и опять буду спокойно наедать 😂

18.04.2022 Нравится Ответить