Что делать с яростью при укладывании сына спать?
Девочки, кажется, мне нужна помощь.
Я прихожу в ярость, когда сын просыпается днём через 40 мин своего сна и не сразу засыпает, когда я прихожу его снова укладывать. Прям в настоящую ярость (шепотом ругаюсь, бью подушки, иногда себя по ноге). Ничто, ничто больше такую реакцию не вызывает.
Я головой понимаю, с чем это связано. Началось, когда я вышла на работу, а сын перешёл на 1 сон (где-то 2 месяца назад). Я в ярости от того, что он не может нормально выспаться, а я не могу в это время нормально поработать. Опять же, я понимаю, что моя злость не поможет его уложить, но контролировать себя становится все сложнее.
Больше меня реально вообще ничего не раздражает (ночные пробуждения, истерики и топание ногами, срач и шум и тд). Думаю, мне лучше бы уже к кому-то обратиться, но не знаю к кому….
У меня даже и помощь с ребёнком есть, я реально не в запаре. От этого ещё страшнее, что такая ярость во мне поднимается….
gala·
Видимо вы где-то себя сильно подавляете, поэтому такая мелочь выводит из себя. Возьмите консультацию психолога, вам станет легче)
Дарья··
Мама сына (1 год)
Да, я думаю это должно помочь. Но никогда не обращалась, даже не знаю с чего начать поиски специалиста. Вот решила тут написать, может подскажут😊
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Клиники СамГМУ, если не захотите тех, кого посоветуют знакомые . Хотя бы будет уверенность , что это врач Вас принимает .
Лидия Ф··
Мама дочки (9 лет)
а конкретную фамилию доктора можно ?
Елена·
Не надо эту ярость подавлять. Выплескивайте только ее в нужное русло. Идите сразу чтонибудь помойте, приготовьте. Эту энергию надо слить
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Это нормально, на вас давит ответственность за работу, я тоже с года работаю, пол года училась совмещать с материнством. Поможет только принятие, ребёнок на 1 месте, он не виноват, что мы захотели работать)
Когда расслабилась, тогда и стало все получаться, это сложно очень, но возможно
Дарья··
Мама сына (1 год)
Да, думаю, это из-за работы. Спасибо за поддержку! Будем дальше искать баланс😌
Анастасия·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
У меня ребёнок с 1.6 лет не спит днем, совсем. Мне его тогда наверное давно прибить надо было. Вам надо это принять, ну не спит, или не хочет спать, он в чем виноват то? Ваша работа, это только ваша забота, ребёнку ему на неё по фигу, он ещё не понимает. Его может что то беспокоит, сон плохой приснился. Не справляетесь, бросайте работу, или идите к психологу.
Дарья··
Мама сына (1 год)
Он хочет спать) минут через 15-20 засыпает снова и ещё час спит. Думаю, все таки к психологу☺️
Анастасия··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
он же это не специально делает, чтобы вас побесить) не злитесь, потом будет вспоминать все это, когда будет дома не ночевать)
No Name·
Мама сына (1 год)
У меня было такое, из-за того что в его дневной сон у меня какие то свои планы были по дому, да, когда просыпался через 20 минут я оч сильно злилась
Дарья··
Мама сына (1 год)
Перестали планировать?😂
No Name··
Мама сына (1 год)
ага 😀😀😀
София·
Мама дочки-младенца
У меня что-то подобное было
Стало полегче, когда проговаривала: «так, если не поспит хорошо/не уснёт поделаю эти вот дела. Нуа если всё-таки уснёт, то вот это»
При этом планировала на «если не будет спать» как можно больше вещей. Ещё и классных и прикольных. И делала упор в мыслях на то, что пупс спать не будет. Ну а если уснёт, то что поделать...😄
Тоже рекомендую к психологу или к психотерапевту обратиться. Лишним не будет. Подскажут что-нибудь ещё
Дарья··
Мама сына (1 год)
Очень интересный подход, спасибо!!
Анна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня так от утомления и усталости от всего такое было.
И от того что я пыталась жить как жила раньше, до детей, то есть злило по сути то, что на мои планы были ещё планы детей😂 и их планы первостепенные в основном.
До сих пор учусь жить вместе с детьми.. писала как-то посты про это #karrambaprost
Дарья··
Мама сына (1 год)
Да, это реально бесит иногда, что планы надо под сына подстраивать. Вроде в целом сейчас с этим неплохо, тк многое уже можно вместе делать. Но этот сон прям 😬 спасибо, что поделились!
Ксения·
Согласна с комментариями выше. И ещё хочу добавить, что такая реакция может быть из-за ожиданий, которые вы закладываете. Не нужно ожидать, что ребёнок будет делать так, как вам нужно, или как вы запланировали. Просто не ожидайте ничего. Будет долго спать – хорошо, не будет – ну ладно, и так справимся. Так, правда, всё проще воспринимается)
Дарья··
Мама сына (1 год)
Эх, головой то я все это прекрасно понимаю))) и к большинству вещей реально спокойно отношусь. Но тут видимо слишком сильно меня триггерит 😡
Ксения··
скорее всего, усталость ещё накопилась. Отдыхайте вместе по возможности, может, и малыш днём будет спать дольше.
Маша·
У меня очень напряжённая работа. Дочь раньше днём спала 3 часа и я многое успевала. Сейчас вообще отказывается 😭
Злюсь очень, шиплю на нее, что не спит. Но что ж поделаешь. Зато в ночь пораньше укладываю
Маша ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
С психологом вам пообщаться разок надо, могу дать вам контакт если хотите к кому я обращалась сама
Дарья··
Мама сына (1 год)
Буду очень признательна!
Лидия Ф··
Мама дочки (9 лет)
И мне можно контакт
Елена Тельминова··
И мне, пожалуйста
❤️·
Мама дочки (1 год)
Как будто я писала ) не поможет вам психолог ничем, ведь дело не в вас, а в вашей работе ) У меня ситуация с рождения практически такая же, работа у меня непрерывная до 0 часов, работаю когда спит. А спала она циклами 20-40 мин, плюс докладывание на руках по 20 минут. Когда начался прикорм и по сей день я не успеваю НИЧЕГО. Люди готовят, убираются, гуляют, куда-то ездят. А мне приходится со скоростью звука делать все или что-то одно. Помощи нет.Были периоды, когда у меня ехала крыша.
Все дело в вашей работе.
Спать по-другому ваш ребёнок не будет. Либо смирится, либо найти другую работу/ не работать, либо ехать кукухой дальше.
На прошлой неделе я уволилась. И наконец-то впервые узнала что такое ДЕКРЕТ и свобода.
Дарья··
Мама сына (1 год)
Не, у меня, к счастью, гораздо все лайтовее) и работа не то чтобы очень напряженная, и помощь с ребёнком есть, и успеваю все, что в целом хочу. Даже ночью наконец высыпаюсь. Поэтому так и пугает моя реакция. Понятно, что если бы я в таком напряжении была, меня каждая мелочь из себя выводила.
Вам очень сочувствую и искренне поздравляю с заслуженным декретом!)
❤️··
Мама дочки (1 год)
да у меня тоже не напряженная, но судя по вашему рассказу вас бесит просто то, что вас отвлекают, поэтому все просто) Ну впринципе вы это и сами озвучили, тут даже копать некуда))