Любите ли вы себя в теле?

Я была совсем 🐷🙈 58 -60 носила уже … и поняла , что мне не комфортно в своём весе , что такой вес это не про здоровье совсем , уж не говоря о красоте 🙊🙉сейчас я на пути к стройности … разбираюсь в своей голове по-тихоньку. Пока ещё бывают срывы, но слава богу не затяжные и очень редко . Но сейчас мой размер 48-50- (52 какая то одежда )… нужен твёрдый 48.. как только дошла до 50 размера , я поняла , что такое счастье , во всех смыслах … я поняла что я была злая как овчарка и недовольная жизнью от лишнего веса , от этого груза , все болело и куча болячек , срывалась на людях …. Сейчас все намного проще и легче , и во время шопинга у меня не текут слёзы как раньше 😂 я перестала потеть ☀️какой же это кайф … сейчас я полюбила себя по настоящему и моя жизнь круто изменилась на 360 градусов . Но мне нужно ещё скинуть … я в процессе . 🙏🏼

После того, как в 2018м скинула спокойно 30кг и 3 года успешно удерживала вес, сразу после 2х родов начала работать над лишним весом. Вернулась к специалисту, которая помогла в 2018м году мне. На странице делюсь своим опытом похудения.

Каждый день 🤭 раньше без проблем могла 2 месяца сидеть на пп и худеть, последний год как-то не ладится (( наделя мой максимум ((( у меня ещё бёдра широкие, и если вес начинает ползти вверх, жопа сразу становится большая ((( может когда-нибудь наступит тот день, когда я решу, что мне это действительно надо)) а сейчас пойду, пожалуй, поем торт 🤭

Я сейчас в 46 размере, но я хочу 42, мне в 46 некомфортно, мне тяжело, мне всегда жарко (сейчас на гв так особенно), меня бесит мой живот и до вторых родов бесил. Не люблю. Хотя очень пытаюсь. Ходила к психологу, стала лучше к себе относится, но до конца не полюбила 😅

Я себя люблю. Очень люблю и ценю. Мне комфортно. Я 46-48. Сейчас, 48 и я не живу мыслями "вот похудею и буду огонь". Я сейчас огонь.

Всегда была склонна (( похудела сильно с помощью зала и ничего не ела. Ну и в беременность оторвалась +25 кг… вес еле уходит. И зал был, и диета была. Сейчас бы ещё кг 5 убрать и я буду 75 кг и мне будет более менее норм))) но что я хочу сказать, своё тело я стала любить после родов гораздо больше

Ношу 48,буквально последние 2 года, мне комфортно, пол года я конечно ходила в зал что бы живот не выпирал, а сейчас забила, да и времени нет. Себя люблю, поэтому и шоплюсь постоянно, но муж говорит старую и толстую лошадь новым седлом не омолодить и не похудеть🤣(но это шутки у нас такие)

Сейчас люблю себя)

Все время был вес килограмм 45, но после гормональный терапии первый раз стал 88, убрали гормоны, сделали разные анализы и вернулась к 50, потом снова гормоны и опять 75 кг, перед родами сбрасывала 10ку, после опять нарушение гормонов и +15 🥲

В текущем весе некомфортно, хочу сбросить ещё килограмм 10)

Но я не сижу на строгой диете, занимаюсь дома, ну и гуляю)

Я после первой беременности стала +12 кг от своего идеального веса, миллион раз пыталась худеть, но ничего не получалось. Потом вторая беременность, все было идеально до тех пор пока не перестала кормить. Из рд вышла со своим добеременным весом (+12 кг после первой). А потом прилило +8кг буквально за месяц после окончания лактации. И вот сейчас я на пути к идеальному телу, мой вес медленно, но верно снижается. Я полюбила себя, стала больше заботиться о себе и вес пошёл вниз 🙏🙏🙏 плюс устранила все дефициты и жизнь заиграла новыми красками.

Мне очень некомфортно с таким лишним весом. Мой идеальный вес 55 при росте 160. Сейчас 68кг и стало гораздо легче, после моих 74 😳😳😳

До 2й беременности очень переживала и не смотрела в зеркало лишний раз, но тогда очень влиял муж, постоянно напоминая о жире на животе. После 2 беременности я из-за слабого здоровья стала 59 кг ( я вставала на учёт 75кг если что), была худая, но болезненно худая 😣 муж испугался, я тоже. Весь вернулся за полгода после выздоровления. Сейчас я 73, приросте 160. Хочется быть 65-67 это идеально для меня. Но приняла себя пока такой, поправлю здоровье и начну двигаться в сторону похудения постепенного.

Я тоже всю жизнь не была худышкой, ещё этот животик поросячий в складочку😅 после первых родов раздобрела ещё больше, депрессии из-за отражения в зеркале, стресс от похода по магазинам. На мою фатиму сложно всю жизнь подбирались джинсы. Психи из-за этого. Похудела до конфортного, сразу забеременела вторым, меня сново разнесло. Разнесло от стессовых зажоров, от "трудных" дней с детьми после отбоя надобыло пожрать под сериал, я щелкала килограмм семечек за вечер. И в конце 21 года довела себя до ужасного психологического состояния, поняла что если хочу улучшить себя и худеть (худею постоянно, но срываюсь и нажираю обратно) надо работать с головой. Пошла к психологу, параллельно в тренажёрку, и без диет и без сильных ограничений, вес стал уходить. При том что я увлеклась выпечкой тортов, вкусняшки в моем доме постоянно.

Потом поняла такую вещь, что пошла я в тренажёрку из-за стресса, чтобы там оставлять негативную энергию, и это все прошло, я начала любить себя, обожать свое тело и складочки на теле, замечать изменения даже состояния кожи.

Из негатива, благодаря терапии все ушло в любовь к себе🥰 я уже хожу в зал ради кайфа, ем вкусняшки и пиво даже осознанно, нет зажоров психологических. Смотрю в зеркало и кайфую хоть и ношу 50-52. И из любви к себе вес уходит, вот он порадокс этой жизни😄

Я конечно была не 48-50, но до 44 дотянула. Довела себя до рпп, панических атак, голодовки и проблем с нервами, головой и здоровьем. Так я сильно хотела похудеть 🤦🏻‍♀️

И мое желание сбылось, только теперь ограничения в еде со мной на всю жизнь. Но зато в ремиссии рпп 😈

Я стала счастливей, мне не хочется как раньше есть фаст фуд и прочие гадости. Но могу себе позволить. Слушаю что просит мой организм из еды и так проще живётся. Знаю что я ни когда не буду есть свинину и жаренное. От него плохо становится. От сладкого дикая аллергия, только с приемом антигистаминных я могу позволить сладости )))

Мечты сбываются 😂 аккуратнее с диетами и не любовью к себе , девочки)))

Вы все такие красивые и ухоженные))

Ох, каждую неделю худею 😂

Последний раз в августе вернулась в свой вес и было и комфортно, за зиму снова +7 кг, а кажется все 15🥺

Худею постоянно именно потому что мне не комфортно, а не потому что нужно быть «идеальной»

Я была совсем 🐷🙈 58 -60 носила уже … и поняла , что мне не комфортно в своём весе , что такой вес это не про здоровье совсем , уж не говоря о красоте 🙊🙉сейчас я на пути к стройности … разбираюсь в своей голове по-тихоньку. Пока ещё бывают срывы, но слава богу не затяжные и очень редко . Но сейчас мой размер 48-50- (52 какая то одежда )… нужен твёрдый 48.. как только дошла до 50 размера , я поняла , что такое счастье , во всех смыслах … я поняла что я была злая как овчарка и недовольная жизнью от лишнего веса , от этого груза , все болело и куча болячек , срывалась на людях …. Сейчас все намного проще и легче , и во время шопинга у меня не текут слёзы как раньше 😂 я перестала потеть ☀️какой же это кайф … сейчас я полюбила себя по настоящему и моя жизнь круто изменилась на 360 градусов . Но мне нужно ещё скинуть … я в процессе . 🙏🏼

Каждый день худею 😂

Комфортно! Более скажу. В весе большем чем сейчас я себя увереннее чувствовала чем в весе ментше

Нет

Я в весе, с каждого понедельника худею, все никак не похудею.

Ну его на фиг, ходила в спорт зал месяц, +пп прямо тело изменилось подтянулось, постройнела, но я была не счастлива! Я не ужинала с семьей, точнее сидела с тремя мужиками которые ели жаренную картоху со стейками, уплетали чебуреки, и т.п. по итогу, бросила это дела, мужики мои (два сына и муж) сказали что я самая красивая на свете! Будь счастлива, и накупили вкусняшек с ром бабы. Ну серьезно, я реально счастливая баба когда ем пироженное и запиваю сладким чаем, а на выходных так и пивасика с вкусняхами выпить. И вам советую, полюбите себя такой какая вы есть, жить на много проще 😌

Худеть от слова худо😉

Не комфортно. Худеть собираюсь каждый день, а когда начинаю - срываюсь, при том, что делаю все правильно. Себя не люблю, пошла к психологу, худеть запретили пока😁

Стройнеть собираюсь через день:))))