Кто ходил к психологу на сеансы? Расскажите, как проходит первая встреча и что говорить?
Девочки, привет! Может, есть среди вас те, кто брал/берет сессии с психологом?
Собралась с духом, но почему-то страшно. Не представляю как проходит прием, что говорить - может звучит глупо, но я просто не понимаю как это, прийти и вывалить все то, что накопилось? 🙄
Буду очень благодарна, если вы поделитесь своим опытом 🌻
Виктория·
Я была в свое время у психотерапевта несколько сеансов. Муж сейчас ходит к психологу. Если психолог хороший, то из вас все "само польется", но конечно лучше идти с запросом и не ждать, что за один раз все супер прояснится.
Анна··
Мама сына (2 года)
спасибо вам огромное за ответ!
Виктория··
пожалуйста! Настройтесь на лучшее!
Анна··
Мама сына (2 года)
спасибо 🌻
Настя·
Мама двоих (младенец)
Поделюсь опытом как психолог и человек, годы провевший в кресле клиента) не торопите себя все вываливать. Присмотритесь к специалисту, нравится ли он вам, хочется ли с ним обсуждать личное? А то, что страшно это абсолютно естественно и это тоже можно обсудить сразу при встрече. И постепенно процесс пойдет)
Анна··
Мама сына (2 года)
Спасибо Вам за ответ 🌻
Катя·
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)
Я сходила на первый сеанс, тоже не знала с чего начать и тд. Продумывала) в итоге она задала вопросы, потом туда-сюда и всё полилось само 🤷♀️
Так что не переживайте)