Тянущие боли внизу живота на раннем сроке беременности: тонус матки или норма? Делюсь опытом

Девочки, вроде понимаю, что особо беспокоиться не надо, почитала разной инфы, но на всякий случай спрошу. Вчера перед сном много гуляла, час-полтора точно, без напряга, воздухом дышала. Сегодня с утра начались тянущие ощущения внизу живота как перед месячными, чуть поболит и пройдёт, и снова. Больше ничего не тревожит, чувствую шевеления, выделений нет. Это тонус? 🥺