Как прошел первый день на пути к идеальному телу? 8 км пробежки, питьевой режим

1-й день на пути к совершенству🔥

Утро началось не с кофе, а с пробежки длиною в 8 км на дорожке (600 ккал сожжены за утро)🏃‍♀️

10000 шагов за утро✔

Сегодня по плану разгрузка на питьевом режиме. Надеюсь, выдержу💪