Базальная температура при сменном графике работы: как правильно измерять и не бросать?
Девочки кто спецы по базальной температуре, подскажите пожалуйста новичку как быть😊. С этого цикла начала мерять БТ, работала с 8 до 17 и каждое утро измеряла всё как положено! Но на работе на неделю попросили выйти по графику день , ночь, отсыпной, выходной.. так вроде и не хочется это дело бросать а как быть!? Получается что с ночной смены я смогу температуру мерять только днём, когда посплю после ночи!? Информативно ли это будет, или нет? С ночной смены часа 3-4 точно сплю.
Комментарии
Какой график работы оптимален для вас?
Оптимальный график работы для вас - какой?
Если не удалённый...
2/2 кто-то работает? Как оно?
А 2/2, где есть ночная смена, очень тяжело?
Обильные месячные: спираль или другие варианты лечения?
Девочки, у кого проблема обильных месячных 🩸. Выход только спираль?! Проблема давно, но было терпимо. Но сегодня ночью это был ад, 2 ночных сменила(( наблюдаюсь у батюшиной, она советует ставить спираль, я пока боюсь, тк у меня проблемы со свертывпемостью крови и точно диагноза пока нет и с гормонами беда, вот собираюсь к эндокринологу.
Девчат,кто разбирается,я вообще ноль,если я до декрета работа в казино с ночными сменами,я могу прийти и требовать 5-дневку и без ночных смен?
Снова я😄 если ваши малышики спят, меряете им температуру во время сна? На вечер стала подниматься температура, дала ибуфен и начали спорить с мужем нужно ли мерять температуру во время сна. Ваше мнение?
Доброй ночи
Блин все нормально было, тут малой засыпает уже после купаний , чувствую температура поднимается , меряю 39,5
Нурофеном не сбилась толком, через час дала панадол.
Как сбиваете малышам высокую температуру?
Да, информативно, измеряйте днём, если так получается.