Терпения, моя дорогая ❤️
Попросите мужа принести вам Эспумизан, если разрешат. Делайте массажик потихоньку. Выкладывайте на животик к себе прям, на голый.
Я была тоже после КС, причем довольно тяжелго и дочь не спала и грудь брала неправильно. Я не спала трое суток, титки все были в кровь, коросты, комки. В общем ужас. Держитесь, крепитесь 🥰
Можете сначала попробовать укропную воду или сабсимплекс, но тут все индивидуально, нам только Эспумизан помогал. Все наладится 🥰