Лишний вес у ребёнка в 6,5 лет: что делать?
Девочки,такой вопрос. Ребёнку 6,5 лет,вес 28 кг и 120 см рост.практически ничего толком не ест,надо заставлять. Эндокринолог сказала что лишний вес и прописала диету без всякой гадости.а вес все равно прибавился. Может я зря бью тревогу или это реально не хорошо ?расскажите какой вес у ваших детей в таком возрасте ,был или есть
Комментарии
20 кг, рост 120, у нас он очень худой только исполнилось 7 лет
Моей 6 лет (в марте было), весит 23 кг. Рост 118, недавно были у платного педиатра, она все измерила и сказала что мы прям как по учебнику😀
Сыну почти 11 ,рост 146 вес кг 31.Считаю что нужно смотреть на генетику и питание.Если ребёнок «ничего не ест» из нормальной еды,то убрать перекусы,сладости.Заменить фруктами и подключить спорт.
Совсем ничего не ест ?Или ест перекусы,вкусняшки?Вы сдавали на гормоны?Щитовидка?Диабет?
Анализы сдавали..на верхней границе нормы,в том числе и сахар 5,8.с щитовидкой так же,все вписывается в норму
А так да,ест перекусы и вкусняшки.сейчас только оставила ей молоко с хлопьями и йогурты,чувствую и это надо исключить (((
30 кг в 10 лет
А вообще в спорт секцию записаться типо гимнастики и сразу вес слетит
А какой рацион у ребёнка в течение дня?и что из гадости ел?
Да никакой.что заставлю кушать,то и ест.и то пару ложек.наотрез отказывается от фруктов и овощей.за свои 6 лет она никогда не ела свежие овощи или фрукты(ягоды),сразу рвотный рефлекс.поэтому пытаюсь скандалами хоть что-то запихнуть,типа супа и тд
@zarema90, из гадостей-шоколад и мучное ела бы она сутками.естественно пыталась ограничивать всегда,но сейчас исключили вообще
@zarema90 то что вы делаете, это пищевое насилие. Естественно ребёнок отказывается от всего. Нужно пересмотреть весь рацион. Что он она любит? Какие продукты самые любимые? Адаптируйте их под ПП( варить, парить, тушить).Десерты только полезные, сырые фрукты можно подать с диетическим мороженным или творожным кексом( пп рецептов полно в интернете). Необходимо полностью убрать перекус и мучное. Вы сами привили эти пишевые привычки, теперь нужно время выстроить новые и правильные.
Нам в июне 6, вес 27, рост 128. Вес 24-27 у нас уже три года, все говорили толстая, вытянулась и норм)