Почему я не худею?
Вес стоит третий день ...
Грустно. Так мне нравится, когда каждый день миеус на весах. Хотя погимаю, что это нереально
#худею
Комментарии
Спасибо. Сон отличный. Физнагрузку добавила. Стараюсь регулярно дома заниматься
@nastena_bantik, пересчитайте кбжу и немного увеличьте и вес сдвинется. Так же можно сменить нагрузку, изменить упражнения и сделать упор, например, на силу, а не на кардио или наоборот. Перед месячными, кстати, вес тоже встать может
@yana_444 спасибо. Попробую добавить кардио. И разнообразить тренировки.
Тогда завтра отоовусь на дне рождении сына, раз все советуют 😂
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Дать шанс мужчине с лишним весом? Ваше мнение
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ?
Дали бы шанс?
Рост 186 Вес 150кг.
Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки.
А я прям ее могу, начинаю раздражаться.
На День Рождения мой очень потратился.
Вы бы дали шанс?
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Почему одни едят все и не толстеют, а другие набирают вес?
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Попробуйте изменить ккал, чуть увеличить. Или физ нагрузку. Как спите? Восстановление не маловажно в период похудения или набора