Какую литературу, видео или курсы о дыхании в родах вы читали бесплатно или покупали?

Тоже за А.Кобаса. Очень помог )

Я вообще ни чего не читала и не изучала. Может мне одного раза достаточно было, когда акушерка сказала как именно дышать и что делать. Я вторые роды более менее легко перенесла, дышала, как говорили во время схваток. Я сама просила, чтоб мне сказали что и как. И было нормально. Зачем ещё в какие то школы и лекции ходить. Ну может это пригождается тому, кто с первого и единственного раза не сможет а панике понять как дышать. Но там особо трудного или заумного ни чего нет... Не понимаю я этого...

Бесплатно Школу легких родов проходила.От Питерского роддома(онлайн)

+1 за Кобаса. Бесплатно и по делу

Дыхание Кобаса на ютубе. Мне помогло

Я покупала онлайн лекции Ирины Васильевой

ссылка

Как вариант

Смотрела этот курс

ссылка

Ещё такой есть

ссылка

Кобас введите на ютубе