Какую литературу, видео или курсы о дыхании в родах вы читали бесплатно или покупали?
Всем привет.
Кто какую литературу, видео или курсы читал бесплатно или покупал для подготовки к родам. Интересует именно дыхание в родах?
Лучший комментарий
Комментарии
Я вообще ни чего не читала и не изучала. Может мне одного раза достаточно было, когда акушерка сказала как именно дышать и что делать. Я вторые роды более менее легко перенесла, дышала, как говорили во время схваток. Я сама просила, чтоб мне сказали что и как. И было нормально. Зачем ещё в какие то школы и лекции ходить. Ну может это пригождается тому, кто с первого и единственного раза не сможет а панике понять как дышать. Но там особо трудного или заумного ни чего нет... Не понимаю я этого...
Бесплатно Школу легких родов проходила.От Питерского роддома(онлайн)
Дыхание Кобаса на ютубе. Мне помогло
Смотрела уже. Еще надо что нибудь посмотреть.
Я покупала онлайн лекции Ирины Васильевой
Смотрела этот курс
ссылка
Ещё такой есть
ссылка
@ksu-nechka у меня разница большая, будет наверно как 1раз. Спасибо за ответ.
@marya317, дыхание отлично обезболивает схватки. Так что дышите во что бы то ни стало)) лёгких родов☺️
Тоже за А.Кобаса. Очень помог )