Чем кормить годовалого ребенка: меню и советы опытных мам. Поделитесь опытом!

Утром: каши с фруктовыми пюре/оладики/блинчики

Обед: овощи на пару + гарнир(макароны, пюре, рис, булгур, гречка) + мясо/рыба (котлетка, суфле, на пару) + фрукт

Полдник: творожок/йогурт/варёное яйцо (перепелиное) + печенье + фрукт

Ужин: супчик + фрукт

Всегда отдельно готовлю) даже если тоже едим оладики например, нам жарю на масле и тесто с сахаром, ей без масла и без сахара) ну и все так 😊

Завтракаем кашками разными с фруктовыми пюре

Обедаем супчиками

Полдник йогурт + фрукт

Ужин овощи/гарнир + мясная/рыбная котлетка и творожок

Готовлю ему отдельно, не удаётся нам кушать общее) только супы можем вместе лопать

Почти все то кушаем мы, кроме конфет и пироженок