Индира Жетен
indira_zheten
Индира Жетен·Мама двоих (1 год, 4 года)

Похудела на 60 кг за 4 месяца: делюсь результатом и планами на будущее! Как удалось добиться успеха?

post image

4 месяца. Ровно столько мне понадобилось, чтобы увидеть свои заветные 60 кг. Спасибо за то, что не предала свою мечту вернуться в прежний вес. Спасибо за то, что не сдалась когда хотелось жрать. Спасибо за то, что благодаря самой себе, ты чувствуешь себя снова на 18. Безмерно счастлива своему результату.

Теперь остаётся подтянуть тело. Все-таки роды дают о себе знать)

371

Комментарии

peones
🕊·Многодетная мама (5 детей)

Результат арям на лицо😍👍🏻

Нравится Ответить
indira_zheten
Индира Жетен·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
astana230998
Меруерт·Мама троих детей

Вау,вот это да,классно,а как худели ?

Нравится Ответить
indira_zheten
Индира Жетен·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо. На пп, отказ от сладкого, мучного, газировки и тд. 2 литра воды + дефицит калорий.

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →