Какие занятия для беременных выбрать? Дыхание в родах, зарядка для спины и общая активность!
Девочки, на какие занятия и куда ходите? Правильное дыхание во время родов, да и чуть активность свою поднять правильно-зарядка для поясницы и тд
Комментарии
Читайте также
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два. Муж кстати тоже посчитал не так как я
Как правильно перевозить новорожденного из роддома домой: опыт и советы по автокреслу или на руках?
Вопрос. Как правильно везти новорожденного из роддома домой? На руках или в автокресле (может случится так что поеду издалека)? Поделитесь своим опытом. Спасибо!
Перевязка труб: опыт и последствия
Девочки, есть те, кто перевязывал (или перерезал, я не знаю как правильно) трубы, чтобы больше не беременеть? Как-то это отразилось на здоровье, восстановление, не жалели ли? Прошу не обращать внимания на выражение, я не знаю как правильно сказать 💓
Девочки, новорождённых как правильно укладывать спать? Я переживаю, чтобы не срыгнула во сне.После кормления столбиков…
Девочки, новорождённых как правильно укладывать спать? Я переживаю, чтобы не срыгнула во сне.После кормления столбиков ношу, но все же. Уже вторую ночь из-за этого не сплю. Завтра пойду к медсёстрам узнать как правильно
Дамы, ну это полный провал😅 Я с 4 раза только посчитала🤣
Дамы, ну это полный провал😅 Я с 4 раза только посчитала🤣 Тест на риск Альцгеймера📌 Если вы можете это решить быстро с 1 раза правильно — риск минимален))
Лисёна·
Мама сына (5 лет), беременна (3 нед.)
С утра обязательно каждый день зарядка , 3 раза в неделю - бассейн (сначала самостоятельно ходила в ближайший бассейн и сама плавала и ныряла, а потом, когда пошла на курсы подготовки к родам, стала ходить и на аквапренатальную подготовку к родам у того же специалиста (по её авторской методике) - там и просто плавание, и аквааэробика, и работа с дыханием, и медитации, и психологическая проработка в целом - все в одном).
Дарья··
В ожидании первенца
да пожалуйста, если несложно😊
Лисёна··
Мама сына (5 лет), беременна (3 нед.)
прислала в личку)
Дарья··
В ожидании первенца
спасибо)