Температура 37 и боль в горле после ковида: куда идти на обследование и как получить направление?

Девочки, подскажите пожалуйста, может быть кто-то сталкивался с подобным?

В январе у нас в семье был ковид, и уже 4 месяц у меня температура 37.2-37.3 держится, иногда 37.6, при этом постоянно болит горло и насморк, за это время пропивала 3 курса антибиотиков по назначению врачей, врачи говорят что горло не красное, ничего не воспалено.

Я понимаю что они не могут ничего найти, отправляют сдать мокроту, хотя кашля нет, флюорографию отправляют делать, хотя делала в декабре.

Как выбить направление и куда его можно взять чтоб обследовали?)