Ноги устают от работы за компьютером: что делать? Советы и помощь от мам, ломит колени и выше
Добрый вечер,мамы)
Проблема: вышла на работу,она у меня весь день за компом,сижу ооочень много,хоть и встаю периодически,прогуливаюсь,но ноги стали просто ахеревать к вечеру,ломит аж…от колена и выше…было у кого?что посоветуете?у меня только магний на уме🙄
Аннушка ·
Мама сына (1 год)
БАД для ног Флоуин от компании Эссенс. Ни одного негативного отзыва в интернете. Сама пользовалась им от отеков. Месяц курс, цена песня. Пишите в личку
Дарья··
Мама сына (3 года)
Спасибо,щас почитаю
Настя·
Тоже отекали сильно , спасалась роллом , вечером прокатывала ноги им ) помогало хорошо 👌 и если воды мало пила отеки сильные были
елена·
Мама троих детей
Если ноги ломит,то хорошо помогут упражнения для ног. Загуглите. Всего 4 минуты в день. Я делаю пока вода в кастрюле закипает или при просмотре телевизора или в обеденный перерыв . Лекарства помогают пока их пьешь,потом опять начинает все болеть
More·
Мама дочки (1 год)
У меня где бедро болит , и икры !
Дошло дело до невролога , месяц вот пробую таблы
Дарья··
Мама сына (3 года)
Я даже не пойму где точно болит…ну вот выше колена и дальше до бедра как будто всё ломит😭капец
Удалён·
Лфк делайте, на ютубе полно их. Сама с лета мучаюсь с ногами. Была у нескольких врачей, от лекарств толку мало было, лфк помогает, но делать надо не забывать 😅
Дарья··
Мама сына (3 года)
Вот «не забывать» это самое сложное конечно☹️
Удалён··
@daryagolovacheva это точно. Я тоже не каждый день делаю, как чувствую что начинает, сразу вспоминаю😅