Сон во время болезни ребёнка: сколько спать, когда давать сон, рекомендации для родителей и малышей

😴🥱Сон во время болезни.

Очень актуально в данное время года, особенно, когда есть старшие детки, которые могут принести ненавистную болезнь с садика/школы.

Конечно, если ребёнок болеет с высокой температурой и чуть ли не сам отключается на сон - даём ему спать столько, сколько ему необходимо!

Полностью отталкиваемся от состояния малыша. Можно и нужно давать ребёнку время на восстановление. Ведь все мы знаем - качественный сон положительно влияет на общее состояние ребёнка.

После полного выздоровления возвращаемся к прежним ВБ (время бодрствования) и ДС (дневной сон) ориентируясь на возрастные нормы.

Что же касается тех случаев, когда у ребёнка немного насморк.

Наблюдаем за малышом, если он выдерживает обычное ВБ (время бодрствования), придерживаемся привычного ритма дня.

🔔 Самая главная рекомендация - спать родителям во время сна малыша!

После полного выздоровления наблюдаем за ребёнком 2-3 дня и можно начинать работу над сном💪🏻

Желаю всем деткам крепкого здоровья🙏🏻