Консультация психолога: как найти путь к решению?
По следам прошедшей экстренной консультации...
По средам в апреле я провожу бесплатные консультации. Это отличная возможность для человека поработать над своим вопросом, найти пути решения и начать движение дальше.
И вот ко мне обратилась девушка с вопросом "конфликт во время терапии, очень нужно выговориться, пообщаться".
Договорились с ней о времени. Созвонились. Пообщались в течении 20 минут, ей этого было достаточно.
После консультации я провожу анализ общения, анализ своего состояния после, чтобы в дальнейшем быть более эффективной, а также, чтоб не было переноса ситуации клиента в мою жизнь. Анализ, конечно, проводится не с клиентом, а самостоятельно либо со специалистом. Да, психологи тоже ходят к психологам)))
Во время консультации, когда мы начали обсуждать, что можно ей сделать для восстановления после конфликта с терапевтом (здесь психолог, работающий в узкой специализации), я почувствовала от неё сопротивление.
Сопротивление на сделать что-то самостоятельно и страх, что она потеряет своего терапевта, так как она с ним уже несколько лет идет по пути исцеления психического здоровья.
Возникла ассоциация с мамой и ребёнком. Ребеночком, который только учится ходить, делает пару шагов и бежит обратно к маме, чтоб она спасла от этого "опасного" мира.
Задача же помогающего специалиста - научить "ребенка" самостоятельно шагать по жизни, падать, подниматься, учиться справляться с трудностями, и если нужна поддержка, прийти к "маме", которая поможет прожить гнетущую ситуацию, научиться действовать в новых условиях, восстановить разрушенную внутреннюю опору. А не держаться всегда рядом.
Каждый человек может самостоятельно решать возникающие вопросы, каждый человек должен самостоятельно решать возникающие вопросы, чтобы жить свободной полноценной жизнью.
Однако для этого у него должны быть инструменты, поддержка и понимание, как пользоваться этими инструментами. Здесь на помощь приходит специалист, который может бережно провести по волнующим сторонам жизни, помочь, показать, а, самое главное, дать возможность самостоятельно находить решения в жизненных ситуациях.
У меня есть клиенты, которые периодически возвращаются ко мне с новым вопросом, где мы находим новую стратегию, восстанавливаем, так необходимый для жизни, внутренний ресурс. И у человека открываются новые грани, он выходит на новый уровень жизни.
Какой бы вы хотели получить результат после взаимодействия с психологом?
