Возможно в нашем возрасте изменить график или это бесполезно?
Обычно укладываю спать в 19:30-20:00 на ночь, подъем всегда около 06:00, ещё и ночью может час-полтора погулять. Пробовала укладывать на полчаса-час позже и итог все тот же: подъем в 06:00.
Комментарии
Если Вам станет легче, у моего утро начинается зимой в 5 утра, летом в 6))
Ложится спать с 20 до 21, стоит уложить позже - встанет в 4.30 🤪
Нам 4 года уже такой режим так и остался, зато у нас с мужем всегда вечер свободен)
Мы сейчас перешли на летний подъем6-6.40 и как ты ее позже не укладывай спать,она проснётся рано. Зимой вставала в 7.30.
Ложимся в 21 спать, максимум 21.30
И это ребенку не год,а почти три и она так с того момента как я ввела режим.
@ilinaira01 ну чего, она встаёт,я ей ставлю Пить, перекус из фруктов или печенье, включаю мультики и спать ложусь ещё на час или два, главное заранее все доступное опасное убрать с глаз и доступности и она все это время сама играет, малаша конечно так не оставишь,но мою кабылку можно. Иногда она конечно может что-то утварить что-нибудь что день потом разбирать,но это мелочи,я хоть посплю
@di_mordushkova, пока не представляю как я смогу так ещё лечь доспать, пока ребёнок будет сам гулять)
@ilinaira01 бывает (когда совсем ночь ни какая), в кроватку пересаживаю, малышка там возится, а я часик досыпаю. Хотя, я сама жаворонок, мне нормально.
Моя как ложилась в 7.30-20.00 так и ложиться до сих пор. В не зависимости от количества и качества снов.
Встает в 6-7 утра
@nuahulenam, а, у вас ГВ) первый месяц у нас тоже самое было, потом перешла на ИВ и 2 раза за ночь стабильно
@ilinaira01 старшая ночью до 2 тоже по 2 раза ела на ив)
@nuahulenam, я думала это к году закончится) точнее надеюсь на это
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Девочки, всем привет!🙋♀️
До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋
Правила игры можно прочитать здесь - ссылка
Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘
#тайнаяфея_kg
Если вас беспокоит ранний подъем, то, скорее всего, никак не изменить. А ночные бдения со временем уйдут, человек еще не научился "склеивать" сны.