Как преодолеть постоянные сомнения и принять решение?
Девочки подскажите кто сможет помочь в такой ситуации, только проверенного на собственном примере напишите пожалуйста. Очень часто сомневаюсь и сама незнаю чего хочу, не понимаю нужно мне это или нет. Сначала например вроде как загорюсь желанием, потом тут же на следующий день решаю что это не надо, потом думаю нет, вроде как надо, потом опять думаю зачем наверное не надо, и в итоге незнаю как поступить и остаюсь ни с чем. Интуиция вообще не работает, всегда спрашиваю мнение у других как быть? Всегда везде и во всем сомневаюсь. Ни могу ни чего с собой поделать. Приведу пример вот предложили мне работу, сначала мне все понравилось сразу загорелась, вот думаю точно мое, но подумав пол дня стала сомневаться в итоге отказалась, и потом спустя какое то время решила что все таки надо было соглашаться, теперь кусаю логти, но уже поздно. Ребенку в школе предложили поехать в лагерь с классом сначала отказалась испугалась что вроде как надолго один, потом согласилась, сейчас опять думаю зачем ему нет не надо? Итак везде во всем, постоянно. Как быть?
Зина·
Мама дочки (2 года)
Лабковский говорит, что это низкая самооценка😒я так на курсы английского записывалась недавно) рецепт от этого- делать то, что первое пришло в голову. и вообще больше себя слушать что хочется во всём, от завтрака до других мелочей
Елена·
Тоже такая. И поняла, что надо делать так, что первое пришло в голову. Как первый раз решила, и так и надо делать
Марина·
Спрашивать себя каждый раз : чего я сейчас хочу ) и действовать, убирая страх, сомнения . Почитать психологов на тему тревожности )) уважать свои решения , и не обесценивать их) все получится 😊
Екатерина·
Мама сына (4 года)
Вы описываете проблему, - а она в том, что вы, как я поняла, хотите жить чужой головой) не обижайтесь, по смыслу вашего поста это так. И в самом конце, вы опять спрашиваете «как быть»😆😆
Жить своей головой и учиться на своих ошибках. Либо идти в терапию к психологу.
Ирина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Низкая самооценка. Искать опору в себе, ходить к психологу.
Vivi·
Вы весы? Муж весы, такой нерешительный, всегда подолгу принимает решения
И да, считаю что проблема в тревожности в том числе