Как исправить осанку в 20 лет?
Срочно ! Девочки , как исправить осанку ?🥺🥺🥺Я устала , честное слово.Смотрю в зеркало и страшно , но просто так правльно ходить не получается и спина начинает болеть и забываю постоянно.Какие методы существуют рабочие , есть ли для этого врач или незнаю кто там еще ?!!!Мне 20 лет и горбачусь как бабка старая , мама замечания делала , теперь и муж старается помочь и подтолкнуть , а у меня не получается 😭😭😭
Нутрициолог·
Сходи к ней не пожалеешь😎 мануальный терапевт/массажист
Нутрициолог··
@fati444, да очень
Нутрициолог··
@birlantbirlant731, принимает она на Назарбаева 93, остановка Северная.
Да она мягко работает, я не знаю как всё это объяснить доступно, но МаШаАллах1 результаты её видела.
Нутрициолог··
@ummkhadi, https://instagram.com/manual_grozny?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Анастасия·
Мама сына-младенца
Я с вами, хочу приобреси корсет, хвалят его очень
🖤Многогранная 🖤··
Мама дочки-младенца
У меня есть корсет, но если я его перестаю носить, то возвращаюсь к тому же результату
Анастасия·
Мама сына-младенца
Ну и курс массажа в идеале пройти
Birlant·
Мама дочки (2 года)
Я тоже такой была и теперь к остеопату. Намного лучше
Dina··
это остеопат ?
🖤Многогранная 🖤··
Мама дочки-младенца
@alihanova Я тоже не совсем поняла👀
Birlant··
Мама дочки (2 года)
да,это я так сохранила.
удаляюсь·
Может у вас скалиоз?сделай ренген позвоночника в двух проекциях.Затем массаж и корсет,,,корсет носить каждый день три часа
удаляюсь·
tamusya_1975 ,она прекрасный массажист,наши все у нее прошли курсы.Плюс убирает загиб матки и много беремяшек, которые годами не могли забиременить
удаляюсь··
@hhd. 89287882361
всё временно·
Я хотела корсет купить для спины, но остеопат сказала делать эти упражнения
всё временно··
@ummkhadi, она говорила на ВБ есть, но можно и полотенце свернуть и им пользоваться
🖤Многогранная 🖤··
Мама дочки-младенца
спасибо большое ❤️🥰
всё временно··
@ummkhadi, не за что😘
удаляюсь·
И купи подушку мейрама,это деревягный инструмент для упражнения,стоит 500_600 руб
🖤Многогранная 🖤··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое 🤗❤️❤️❤️