Виктория
vik8400
Виктория·Мама дочки (8 лет)
post image

КОГДА С ТЕЛОМ НЕ В КОНТАКТЕ…

На консультациях женщины иногда делятся, что замечают тик глазной к вечеру ближе, пропускают позывы в дамскую комнату, отсиживают ноги до покалываний, сидят за компьютером, а потом «отваливается» спина … это все говорит о слабом контакте с телом😕

Когда уже пропустили легкие сигналы тела, что пора размяться, что пришло время позаботиться о себе и отдохнуть и перестать игнорировать свои импульсы тела!

Вот ещё пункты, того когда тело говорит нам, что контакт с ним потерян и пора обратить внимание на него:

⛔️ Случайно ударяетесь мизинцем ноги, головой о дверцу шкафа на кухне, например

⛔️ холодные руки и ноги (стопы)

⛔️ много идей в голове, планов, но до дела не доходит

⛔️ отсутствие насыщенностей эмоциональной жизни и радости жизни, апатия, ничего не хочется

⛔️ нет понимания и опознавания, что сейчас я хочу - пить, спать, есть, отдыхать

⛔️ зажатое тело, негибкое, «дубовое», дыхание поверхностное, нет плотного контакта с землей/полом

⛔️ сидишь на одном месте, не меняешь позу, не замечаешь дискомфорта, это же касается неудобного белья (швы, этикетки трут тело)

Эти состояния и подобные, уже результат предыдущего опыта жизни, не прожитых эмоций, накопившихся эмоций и многое родом из детства.

Что же делать с этим? Возвращать контакт со своим телом, контакт со своими эмоциями и чувствами … КОНТАКТ С СОБОЙ!

Вот прямо сейчас как ты чувствуешь своё тело (голова, спина, шея как твоя? Ноги. Как дышишь ?)

2

Комментарии

kato91
Катерина·Мама сына (4 года)

Словила себя на дыхании

Что вечно напряжен живот

Нравится Ответить
vik8400
Виктория·Мама дочки (8 лет)

Здорово, что обратили внимание сейчас на это👍

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Юлия Филиппенко
dupoglot1
Юлия Филиппенко·Мама двоих (7 лет, 7 лет)

Как быть, если муж влюбился в коллегу?

Девочки, что делать, помогите советом?

Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...

Читать далее →
23733
cris.chuprova20 Я бы дала понять, что не простая штучка. Просто так со мной это не пройдёт. Походила бы
terenina1985 Пиздёж... из-за симпатии неразводятся. Мужики вообще очень нелюбят менять свое комфортное состояние. Чпокались сто процентов а тот
mama_romy59 А если бы по харе не получил, может там бы что и получилось получается??? Ну дно
Читать все 1708 комментариев →
Dari9420
d.a.r.i
Dari9420·Мама двоих (младенец)
post image

Согласны ли вы с таким утверждением?

Для меня это больная тема и я мотаюсь между двумя взглядами, один это «если он хочет он женится а если не женился то значит ты просто удобная до поры до времени» и другой взгляд «штамп ничего не решает и не меняет между вами, и это только формальность, которая никак не влияет»

P.s. у меня отношения странные, парню 34 года, живёт со своей мамой, младший ребёнок от него, он утверждает что мы его семья он нас любит, он нас обеспечивает, он с нами проводит врем...

Читать далее →
538
maoiii Не смогла осилить читать 1500 комментариев🤯 Скажите кто-нибудь, автор ответила кому-нибудь про «маму»?
manytri Если штамп ничего не значит, то почему тогда его так боятся некоторые мужчины? ! Моя дочь живёт
zash2305 Ну не знаю... Это какой надо быть или скорее в качестве кого, чтобы пару лет состоять в
Читать все 1504 комментария →
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1187159
togetherfforeverr Читаю пост и ощущение, что вас, как мать, просто изнасиловали в вашей больнице🤯 Беспредел какой А в
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
Читать все 1353 комментария →