Почему после родов болит спина после прогулок?
👒vOpRoSik👒
После родов очень сильно болит спина после прогулок по 2-3 часа,может ли это быть из за того что постоянно сутулюсь(но это уже очень давно,и раньше не болела) или все таки на то другие причины.И к какому врачу лучше обратится с данной проблемой ?
Лучший комментарий
Комментарии
Я обращалась к врачу по этому поводу. Мне прописали просто обезболивающие. Сказали вот если будет несколько лет болеть и обезболивающие не помогают, тогда и обследуем...
@elizavetahotson6667 Там очередность, сначало льготники, потом по прописке, потом остальные
@elizavetahotson6667 Нуууу у нас есть вакансии, но это копьё, на время постоянных больничных
Скорее всего данные болевые ощущения вы испытываете из-за слабости мышц спины. Сутулость тоже оттуда, но боль не из-за неё. Это у большинства. Нужно сравнить нагрузки до и после родов: а раньше вы столько гуляли? Плюс восстановление организма происходит не сразу, на это нужно пару лет. Плюс у вас сейчас нагрузка в виде ребёнка. Я бы посоветовала делать регулярные упражнения на укрепления мышц спины, это действительно помогает и не следует этим пренебрегать. Также можно сходить к неврологу, но он назначит обезболивающие скорее всего и также комплекс упражнений, без этого никуда. Можно попробовать к остеопату, но он также даст комплекс упражнений на укрепление мышц спины. Здоровья Вам)
Baby Jogger City Versa GT 👒
👒27750₽
Отличная всесезонная коляска:)
Настоящая Американка 👒
👒 самый большой плюс для меня это сиденье гамак
👒 реверсивный блок
👒 надувные резиновые колёса:)
👒 очень удобно складывается и компактно складывается
👒 регулируемая подножка
👒 большой кап
👒 смотровое окно, карман для мелочей
👒 регулируемая по высоте ручка
👒 возможность установить автокресло.
👒 ручной тормоз
👒 не плохая амортизация
Минусы:
👒 вес ок 11кг
#kricherk_проколяски
👒👒👒Шапок много не бывает.👒👒👒
Ещё больше в комментариях.
⬇⬇⬇#шапок_много_не_бывает
Когда мама Шапоголик...... 👒👒👒Ёще 👒👒👒 в коментариях.
Благородна мадама в модном туалете: образ элегантности
Благородна мадама в модном туалете 👒
👑👒🎀🎄какое имя выбрать 😇
1.Есения
2.Любава
3.Милана
4.Настасья
Скорее всего данные болевые ощущения вы испытываете из-за слабости мышц спины. Сутулость тоже оттуда, но боль не из-за неё. Это у большинства. Нужно сравнить нагрузки до и после родов: а раньше вы столько гуляли? Плюс восстановление организма происходит не сразу, на это нужно пару лет. Плюс у вас сейчас нагрузка в виде ребёнка. Я бы посоветовала делать регулярные упражнения на укрепления мышц спины, это действительно помогает и не следует этим пренебрегать. Также можно сходить к неврологу, но он назначит обезболивающие скорее всего и также комплекс упражнений, без этого никуда. Можно попробовать к остеопату, но он также даст комплекс упражнений на укрепление мышц спины. Здоровья Вам)