Добрый день! Поделитесь какие у вас у ритуалы перед сном. Интересно ☺
Зубы, моем попу, выключаем свет и слушаем аудиосказку минут на 20-25. Все) раньше ещё спокойной ночи малыши пытались смотреть, но там такие тупые мультики, что дочка сама отказалась.
Зубы, умывалка, крем, колючий коврик, параллельно массажёр для лица и линии декольте и все пол сериальчик )))
Выбирай, с чем будешь спать и пошли в кровать. Бежит за какой-нибудь машинкой/трактором/мячиком и сам меня тащит за палец в кровать)
У знакомой оба засыпают после шлепка по попе,ну лёгкого конечно))она говорит что прямо вырубаются))
Уходим на второй этаж в спальни,пьём молочный коктейль,младшая смотрит мультик спокойной ночи цирк,старшая что хочет на планшете,но четко ограниченное время,свет выключается и все бай,самое главное что спать ложатся все члены семьи
Ритуал должен быть коротким и прям соссем перед сном)
Мы говорим папе спокойной ночи (сын идет его целовать), закрываем шторы и я говорю «Денису пора отдыхать, спокойной ночи» - этот ритуал у нас с 4х мес)
Кодовая фраза творит чудеса, засыпает за 5-10 мин всегда
Почистить вместе зубы, зашторить окна, пожелать спокойной ночи лампе и включить колыбельные)
Интересно 😃 простите за любопытство, а во сколько зубки начали чистить? Сразу как появились?
Помогает уснуть и успокоить нервную систему массаж головы руками) расческой детской нежно глажу всегда перед сном. Нервную систему успокаивает очень хорошо. Ну, нам помогает! Дочь сорвиголова😁😅☺️Алиса станция помогает. Включаю пение птиц, звуки леса и тд. А в тандеме так ещё быстрее успокаивается)) за час до сна ванная, иначе пробуждает наоборот перед сном