Что делать при низком давлении и усталости?
Девочки, я в ахере!
Несколько недель уже мучаюсь от низкого давления. У меня так каждую весну бывает. Но сейчас я и устаю больше, силёнок соответсвенно меньше. Из-за этого жутко невнимательная стала, аж за руль садиться страшно. Вот недавно машину поцарапала даже, хотя я опытный водитель.😭 Ну что же мне делать.... Как привести себя в чуства!!!🤪
mummmy·
Сон/прогулки/контрастный душ - это все делали?
Виктория··
Мама троих детей
Да. Не смотря, на наличие мелкого сплю хорошо и полноценно 8 часов. Ещё бывает и днём.
Таша·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Витамины, хороший сон, и умеренная физическая активность помогают.
Я вот тоже как сонная муха хожу... на в е что выше написала даже сил нет, я тупо забываю витамины пить 😭 но если пью больше недели будто крылья за спиной появляются и сылы на все остальное
Виктория··
Мама троих детей
У меня ещё сезон аллергии начался. Интересно, можно сейчас вит комплекс пропить🤔🤔🤔
Таша··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
я отдельно пью железо, вит д и с
astrobaby.pro·
Мама дочки (4 года)
Витамины! Сегодня только была у терапевта, жаловалась на постковидную усталость, тревогу и апатию - сказал любой комплекс сейчас попить
Виктория··
Мама троих детей
И я ковидом переболела в феврале. У меня сезон аллергии начался, пью курс лекарств сейчас. Интересно, можно сейчас витаминный комплекс мне🤔
Настя·
Мама троих детей
Вик проверить железо
Гемоглобин и Ферритин
Виктория··
Мама троих детей
Гемоглобин низкий, но не критично. Остальное в рамках нормы.
Настя··
Мама троих детей
ну вот он может быть причиной всего