Лидия
limmm2021
Лидия

Набрала 10 кг после родов: кто как вернулся в форму? Делимся опытом и секретами похудения!

post image

Красотки, всем привет!

Я набрала за роды 10 кг. 🙈

На фото я за несколько недель до беременности.

Следующим постом покажу , какая я сейчас.

Кто также ? Вернулись в форму? Как долго возвращались? Что делали ?

#послеродов

#восстановление

#какпохудеть

13.04.2022
3

Комментарии

ksuhakir
Ксения·Мама троих детей

Какая вы стройняшка 😍

За первую беременность набрала 9 кг, когда на 4 сутки вернулась домой с роддома, взвесилась, из 9 кг осталось 3 😅. Ушли быстро, в первый же месяц, сын на ГВ. Хотела вернуться в свои 50 кг, а в итоге на ГВ похудела сильно, до 47 кг. Как скелет,было ужасно. Но это всё гормональное. У кого-то наоборот вес не падает. У меня через год только гормональный фон восстановился и теперь мой комфортный любимый вес 50 кг 🥰

Не зря говорят, что кто-то организм восстанавливается за полгода после родов, а кому-то требуется год, а-то и два для восстановления.

Посмотрим как в эту беременность будет 😆 пока не набрала ни грамма.

13.04.2022 Нравится Ответить
ksuhakir
Ксения·Мама троих детей

@lidiamaltsan Благодарю))

13.04.2022 Нравится Ответить
irina_tr
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@lidiamaltsan у вас ребенку только месяц😀 до беременности была 48-49, комфортный вес. Рожать шла 61, сейчас 46.

С первым ребенком был такой же набор, к году похудела до 40 кг... Еле набрала потом😀

13.04.2022 Нравится Ответить
ksuhakir
Ксения·Мама троих детей

@lidiamaltsan ну ничего, добавите физические нагрузки, если вам уже гинеколог дал добро и может вес начнёт активно уходить)

13.04.2022 Нравится Ответить