Mom.life
Анна
anya.yugova
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Болят мышцы на ногах после сна: судороги или перетренированность? Что делать, если еле хожу?

Доброе утро ☀️
Проснулась , а мышцы на ногах сильно болят , как будто я вчера долго тренировалась или бегала ..
что это может быть ? Судороги были ночью ?
Еле хожу , боль ужасная(
13.04.2022

Лучший комментарий

Комментарии

anya.yugova
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
@anechka731, @komar176, анемии нет( ферритин в норме
13.04.2022 Нравится Ответить
annapavlov
Анна·Мама двоих (4 года, 11 лет)
Мне магний помог в этом случае. Я ночами не спала(((
13.04.2022 Нравится Ответить
anya.yugova
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Надо будет с врачом посоветоваться насчёт магния ..
13.04.2022 Нравится Ответить
anechka731
Анна·Мама сына (3 года)
У меня так же, от анемии пью железо (тотему), но оно видимо не усваивается, гемоглобин 109
13.04.2022 Нравится Ответить
komar176
Наталья·Мама троих детей
В этит препаратах железо разной валентности, поэтому может поменяете препарат..мне сидерал назначили.. 21 пойду сдавать оак и ферритин повторно
13.04.2022 Нравится Ответить
didi_09
Диана·Мама двоих (4 года, 7 лет)
У меня так после судорог было, но если бы у вас они были, вы бы заметили их )
13.04.2022 Нравится Ответить
anya.yugova
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Да я в ту беременность всегда мучалась с судорогами … может я так крепко спала и поэтому не заметила
Но боль ужасная , как после них (
13.04.2022 Нравится Ответить
natasssh
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Анемия. Оак давно сдавали?
13.04.2022 Нравится Ответить
anya.yugova
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Анемии нет( регулярно сдаю оак
13.04.2022 Нравится Ответить
Читайте также