Как бороться с сонливостью на работе: советы и методы от уставших коллег?
Девочки, всем привет!
Кто как справляется с сонливостью? Безумно хочу спать везде и всяко (
На работе вобще атас...
Девочки, всем привет!
Кто как справляется с сонливостью? Безумно хочу спать везде и всяко (
На работе вобще атас...
Юля ·
Проверьте гемоглобин
Танюшка·
Мама дочки (5 лет), беременна (31 нед.)
Витамины только помогли по началу. Я Элевит пью + йод отдельно. А сейчас в декретном отпуске просто отсыпаюсь))
staty·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спала в обед на работе 😁
Наташа·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Приходила домой, ложилась спать) когда на работе была возможность, дремала на диване) а что делать, иначе не вывозила вообще, после 12 недель прошло
Евгения·
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Отпустило более мение к неделям 15. Все беременности так протекали. Дочку носила когда, даже стыдно перед мужем было, сплю часа 3 или 4 в общей сложности, вставала в 10 и в 21 спать ложилась. Ощущение что весь день спала и ещё хочется. Сейчас в дневной сон сплю с дочкой, с самого рождения, тогда нормально. Встаю в 7, ложусь в 24 ч, ну или с 00:00 до 01:00 примерно. Днем часа 2 спим
Надежда·
Я ложусь в 11-12, встаю в 8, днем если на выходных встаю в 9 и сплю на ходу. На работе нет обеда, к сожалению,не могу себе позволить прилечь
Олеся·
Мама троих детей
Я спала в обед🤪а если начальницы не было, то и не в обед 😀
Novikova·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ложилась спать в 20:00) к 12 неделям пройдёт )