Я тоже подобный делаю но чуть другая вариация. Обжариваю курицу в специях, остужаю. Фасоль, морковчу, лук, сыр кубиками мелкими и курицу перемешиваю и заправляю, зелень можно))
1)Мимозу только со с/с сёмгой. 2)Обычный зелёный салат-листья салата (микс, обязательно руккола) , авокадо или огурцы (чуток совсем), помидоры черри(либо сладкие вкусные, не резиновые), моцарелла либо фета, креветки.(вместо креветок курица обжаренная, печень, семга в терияки обжаренная) и заправка обычно у нас соль, перец, растит масло, бальзамический соус-не уксус именно соус/либо лимонный сок. Когда печень ещё чуток горчицу добавляю. 3)Ну и капрезе стандартный-вкусные помидоры, моцарелла заправка. 4)Ещё суши-торт.) легко и вкусно. Зелёный салат каждый день кушаем, иногда без креветок и тп и без авокадо или огурца. Вариаций много- можно чуток кинуть кино, или кунжут если в соусу терияки что-то положили, кус-кус можно если с/с семгу положить) что есть то и кидаю.
Ольга Худякова·
Мама сына (4 года)
s_ati··
Я такой же салат хотела написать, только я делаю с копчёной курицей
Яна·
Мама сына (3 года)
Я тоже подобный делаю но чуть другая вариация. Обжариваю курицу в специях, остужаю. Фасоль, морковчу, лук, сыр кубиками мелкими и курицу перемешиваю и заправляю, зелень можно))
Яна··
Мама сына (3 года)
Можно ещё тоже сухарики))
Иляна·
Мама дочки (6 лет)
1)Мимозу только со с/с сёмгой. 2)Обычный зелёный салат-листья салата (микс, обязательно руккола) , авокадо или огурцы (чуток совсем), помидоры черри(либо сладкие вкусные, не резиновые), моцарелла либо фета, креветки.(вместо креветок курица обжаренная, печень, семга в терияки обжаренная) и заправка обычно у нас соль, перец, растит масло, бальзамический соус-не уксус именно соус/либо лимонный сок. Когда печень ещё чуток горчицу добавляю. 3)Ну и капрезе стандартный-вкусные помидоры, моцарелла заправка. 4)Ещё суши-торт.) легко и вкусно. Зелёный салат каждый день кушаем, иногда без креветок и тп и без авокадо или огурца. Вариаций много- можно чуток кинуть кино, или кунжут если в соусу терияки что-то положили, кус-кус можно если с/с семгу положить) что есть то и кидаю.
Ольга·
Мама дочки (5 лет)
Тунец консервированный
Огурец
Яйцо
Зелень
Сметана, майонез