Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айя

Всем привет! Девочки я впервые держу оразу сегодня третий день (до этого были женские дни потом…

Всем привет! Девочки я впервые держу оразу сегодня третий день (до этого были женские дни потом поездка долгая). Это конечно вообще не самоцель оразы, но все же я слышала и логически предполагала что вес уменьшается. У меня тем более обычно вес очень легко уходит в день по 800-1200 кг может уйти. Я ем только на ауызашар в 4 не кушаю. Вечером ем умеренно. Активность днем небольшая но есть 30 минут пешком в сад иду за дочкой, по дому дела конечно не много но делаю. А у меня вообще прибавилось 400 грамм. Я в шоке такого никогда не было раньше когде ограничивала себя в питании. Надеюсь что все таки уйд2т хотя бы 3 кг как приятный бонус. Может вес чуть позже начать снижаться?

6

Комментарии

dddfk

Mommy

Возможно это отеки, вы же на ночь кушаете и пьёте воду я отекаю

Отметок «Нравится»: 0
lolizet

Loli

Мама сына (2 года)

После оразы все вернется)) может даже больше чем было

Отметок «Нравится»: 1
a949

anna Kyrykbaeva

Мама подростка

У большинства именно так и происходит, обмен веществ в шоке

Отметок «Нравится»: 0
aleka0508

Алия

Мама троих детей

Я, когда первый раз оразу держала, поправилась😅 так что всё возможно

Отметок «Нравится»: 0
tony-tot

Меруерт

Мама двоих (2 года, 5 лет)

В рамадан не худеют, что б худеть надо часто есть как бы странно не звучало 😂 обычно в рамадан набирают немного, едим на ночь, по-любому пища не пп, отеки, отсутствие спорта

Отметок «Нравится»: 0
honey_baby

Айя

Пипец хоть бы не набрать

Отметок «Нравится»: 0