Лактостаз у грудничка без температуры: что делать, если есть шишка и боль, но нет жара?

Девочки лактостаз может быть без температуры?

Неделю уже на груди шишка побаливает, сначала было покраснение, все процедуры делала как при лактостазе, вроде покраснении прошло, думала уже на спад, но смущает что шишка не проходит и побаливает как синяк, при этом не температуры ничего нет🤷🏽‍♀️