Бессонница у девочек: что делать, если не хочется спать, когда ложишься? Советы и решения

Девочки бессонница что делать? Хочу спать ложусь уже не хочу.

Комментарии

Ирина ·Мама двоих (младенец)

Если честно, то ничего не помогает. Я так до родов мучилась. После родов бессоницу как рукой снимет, только вот выспаться вам малыш не даст 😬

Нравится Ответить
Светлана·В ожидании первенца

Гуляйте перед сном. Потом контрастный душ. Легкий ужин.

Нравится Ответить

Спасибо

Нравится Ответить
Элина ·Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Глицин под язык

Нравится Ответить

Спасибо

Нравится Ответить
Алия·В ожидании первенца

Душ контрастный может поможет

Нравится Ответить

Спасибо

Нравится Ответить