Ищу консультанта по сну: дочь спит 3–4 раза в день
Девочки, подскажите кто-нибудь обращался к консультанту по сну? Может порекомендуете кого-то?
Дочь спит 3, максимум 4 раза в день😢😭
Девочки, подскажите кто-нибудь обращался к консультанту по сну? Может порекомендуете кого-то?
Дочь спит 3, максимум 4 раза в день😢😭
Евгения ·
Мама дочки (1 год)
Я старалась придерживаться этой схеме. Чтобы не было перегула. Ну и естественно начинать подготовку ко сну заранее.
Евгения ··
Мама дочки (1 год)
@olga-12121, ну вот:( а мне наоборот это помогло выравнять наш сон.
Регина··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@olga-12121 если вы рано начинаете укладывать, то ребёнок ещё не нагулялся, а вы не даёте ему использовать энергию, отсюда долгое укладывание и перегул у ребенка. Пробуйте разное время, мой старший сын всегда был малоспящим, у него сон был короче норм, а вб больше норм. Пока не подобрала более менее подходящий режим, сон был просто кошмарным( Я использовала бесплатную информацию у доктормамасон, не знаю что у нее сейчас в блоге, она вроде ударилась в другие темы. Подруги ходили к ней на мастерскую сна, остались довольны.
Регина··
Мама двоих (2 года, 4 года)
я использовала эту таблицу
Евгения ·
Мама дочки (1 год)
Те если вам 2 мес. То время бодрствования 1-1.20ч. Значит за 20-30 мин до сна начинайте подготовку ко сну. А вообще у неё накопленная усталость. Поэтому надо чтобы ребёнок максимально высыпался. Спал как можно дольше сейчас. Как выспится будет уже проще ее укладывать спать
Ольга··
Мама дочки-младенца
Как выше написала укладывала после прогулки+дома поспала, в общей сложности сон был 2,5 часа
Юлия·
Мама дочки-младенца
Давно у вас так?) не может быть скачок роста?)
Ольга··
Мама дочки-младенца
Думаю нет, никогда не могла уложить дочку через такое короткое время. Только утром после ночного сна, минут через 40-50 хорошо ложиться и после этого сна так минут через 40-час веду гулять и там спит… а к вечеру начинаются непонятки(
Полина·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Рано вам к консультанту, в 4 месяца можно начать. Главное соблюдайте время бодрствования, ведите дневник, даже разница вб в 5-10 минут очень существенна. Пробуйте по-разному, меняйте условия сна, белый шум. Мы работали в 9 месяцев с Мариной Румянцевой «всем сон»
Ольга··
Мама дочки-младенца
Пришлите пожалуйста ссылку на неё
Полина··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
@olga-12121, https://vsemson.com
Юлия··
Мама дочки-младенца
Вам помогла Мария?