Мясной прикорм для аллергичного ребенка: с чего начать и как вводить мясо при аллергии на БКМ?

Девчат, поделитесь опытом мясного прикорма? С чего лучше и как? У меня ребёнок с аллергией на БКМ, поэтому мы весь прикорм в своё время были вынуждены сдвинуть така начинали лечение. Сейчас уже каши безмолочные и пюре овощные в рационе есть, надо мясо, так вот интересно послушать как и что лучше вводить