Как остановить агрессию на ребенка? Какие успокоительные выпить хспд
Разобраться со своими детскими травмами.
Таблетки - это временное решение и имеют свои последствия.
@kriskisieva разбираются с ними в первую очередь у психолога. Плюс личная колоссальная работа.
Если брать метафору про ногу, то "не отрости новую", а научись жить/обходиться с тем, что есть. Не зацикливаться на ампутированной ноге, а увидеть мир вокруг и найти способы в нем жить, передвигаться и получать удовольствие.
@tocymann, ну так это не «разобраться», это «понять и адаптироваться»; с этим проблем нет. Я не нашла для себя адекватного психолога 🤷🏻♀️ ну вот не понимаю я, за что платить такие деньги-за то, чтобы ты сам включил свой мозг и проанализировал себя? Или выслушать задания, которые есть в бесплатном доступе в учебниках по психологии/интернете.
По сути, идти к психологу надо, когда ты не понимаешь, почему тебе плохо. А когда понимаешь, то это просто придти поговорить о самом себе.
Может, это от того, что у меня психологическое образование и я умею мыслить критически и меня раздражают психологи как панацея для всех подряд. Это как одно время йога была лекарством от всего, теперь вот психологи и «проработка».
@kriskisieva частая ошибка при проработке травм - остановиться на "понять". Понять - это мозг. А травма основана на чувствах. Помимо понять, нужно ещё и прочувствовать, окунуться (в эмоциональном смысле) в эту травму, прожить её ещё раз, но уже с другим финалом. И вот после этого душевного трешака уже активно включать понимание и адаптацию.
А если не получается, то нужно искать выгоды из такого положения.
Хотя вы это и сами знаете 😉
Тоже бывает ,малая была несколько месяцев очень очень нервная
Пью пустырник и магний
Тоже было(мне не помогало ничего,все время хотела начать успокоительные пить,но все время откладывала.Вроде и отдыхала,Мама спокойно приходила сидела и тд,и могла с мужем вдвоём куда то уехать на два дня,не помогали мне эти короткие отдыхи.Только садик вот меня спас сейчас,она ходит и я ежедневно отдыхаю ,конечно ещё маленький со мной,но то спит,то ползает себе🤷🏻♀️короче спас только ежедневный отдых.И вообще на детях перестала срываться