Бюджетное меню на 21 день

Кому ещё надо бюджетное меню на 21 день с подсчитанными калориями и бжу БЕСПЛАТНО?) пишите в личку Ники в телеграмме, скину по доброте душевной😀

7

Комментарии

mama·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

А Вы пробовали эту диету на себе? Поделитесь результатом. Сейчас настраиваюсь на неё, хочу попробовать 🌺

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 5 лет)

@kseniakseneva, я 2 раза по нему готовила, то есть 1,5 месяца, ещё 1,5 просто по этому же принципу пп придерживалась, за 3 месяца ушло 7 кило, пока не вернулось

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Мне больше понравилось, что объемы ушли, а, я ещё делала скрабы, массаж сухой щёткой, иногда обертывания ) в общем, комплексно..работы ещё много, но результат радует)

Нравится Ответить
mama·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@kseniakseneva, конечно ещё от исходного веса зависит, буду тестить её, потом обязательно отпушусь под этим постом. Спастбо, что ответили 💐

Нравится Ответить

Написала вам в лс) 🤗🌸

Нравится Ответить

Заранее спасибо ☺️

ссылка

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (3 года, 6 лет)
стикер
Нравится Ответить
Анжела·Мама дочки (10 лет)

@Anzhela0203 и мне, пожалуйста

Нравится Ответить
Ная·Мама сына (7 лет)

@NayaBrows1

И мне пожалуйста пришлите

Спасибо 🌹

Нравится Ответить
Поля·Мама дочки (4 года)

бюджетное? конечно нада) @poliskwo

Нравится Ответить
Елена 🤍·Мама дочки (4 года)

Можно мне тоже) ссылка

Нравится Ответить
Мурлыка ·Мама двоих (2 года, 4 года)

Можно мне, пожалуйста

ссылка

Нравится Ответить
Катерина·Мама дочки (4 года)

@kattesmirnova

Можно мне тоже )

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Если кому-то вдруг не скинула, то продублируйте)

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (5 лет)

И мне! Пожалуйста!

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Скиньте ник в телеге)

Нравится Ответить
ℝ𝕚𝕟𝕒 🐍·Мама троих детей

@iiakimovaii

И мне если можно )

Нравится Ответить
·Мама двоих (младенец)

Ой а можно мне тоже Yakunina✓?

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Напишите в личку, не находит ваш ник, могу в Вайбер или вотсап

Нравится Ответить
Катрин·Мама двоих (1 год, 4 года)

Ой я хочу 😄 @katy_krip пожалуйста)

Нравится Ответить
Марта·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Мне не помешает😄 @martinka676

Нравится Ответить
Ксения·Мама дочки (5 лет)

Вся фантазия закончилась мне надо наверное

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Скиньте ник)

Нравится Ответить

Мне надо не поняла куда писать)

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 5 лет)

В личные сообщения скиньте Ник телеграмма свой ) ну или тут в комментах)

Нравится Ответить