Как укладывают детей спать?

Сначала я читаю им минут 20, потом могут послушать пару сказок, и погладить обязательно каждого надо по несколько минут))) в целом минимум за 10 минут справляюсь, если они угуленные или без дневного сна, а так где-то минут 30-40 весь процесс)) но мне покайфу, я днём мало с ними бываю)) в обед младший спит, старший ещё спит, но уже сложно засыпает. Утром просыпаются в 7-7:30

Встает в 6.30-7

Дневной 1,5-2ч

В ночь 21-22

Днем пока только с соской🤦‍♀️иначе не уложить час, а мне сложно скакать с ним столько времени, да и работать времени остается мало если долго ложится, поэтому цель побыстрее.

Ночью 40 мин час скачет. Ночью в темноте папа гладит, может подкачать он наговорится и сам засыпает

Умная колонка Алиса. Дочка ей сама говорит:Алиса включи колыбельные. Ложится на бочек и засыпает на третьей песне обычно

На ночь Засыпает с нами под телек))) днём тоже под мультики, но должны вместе лежать, ну у нас долго совместный сон был

На ночь лежаться в 22:00,либо под пение соловья,либо под колыбельные песни ,либо под шум машин

Старшая просыпается в 7:00,младшая в 10:00

На дневной сон ложиться в 13:00,засыпают под аудиосказки :золотая антилопа,Винни пух,цветик семицветик,снежная королева,приключения Нильса

Старшая просыпается в 14:00,младшая в 16:00

Старшая днём с двух не спала. В сад пошла и там спит, потому что встаёт в 7, а дома в 10.

Вечером читаем книжку, включаю звуки природы, обнимаемся, глажу и она засыпает

Сын засыпает без сказок и всяких звуков. Днём быстро засыпает и сразу. Спит 1,5-2,5 часа. Вот вечером долго укладывается, около часа( иногда и дольше)🤪убегает из кроватки, бесится. Сижу рядом, сторожу пока не уснёт

В вашем возрасте младшая вставала не позже 9 (чаще в 7:30-8), спала и по сей день спит после обеда 1,5-2 часа и отбой в 9 - 9:30.

В вашем возрасте лежали все вместе в тишине, в среднем полчаса засыпали дети.

Сейчас мы их кладём, выключаем свет в 9:15, к 9:45-10 они уже спят (потрещав перед сном и 100 раз сходив в туалет/попить/за игрушкой)

Встают так же в диапазоне от 7 до 9.

8.00

С 13 до 15 или с 14 до 16

В 22.00

Днем засыпает под мультики рядом со мной. Вечером смотрим видео, потом выключаю, вошкается минут 10-15 и засыпает рядом со мной

под звуки природы можно сверху колыбельную ещё

приложение bettersleep

Встаёт в 8-9.

Обед с 13 до 15.

В ночь в 22:00, минут по 15-20 трачу,колыбель могу спеть,сказку рассказать

Засыпает сам. В темноте и относительной тишине(я просто смотрю сериал на телефоне, без наушников) Днём спит 3 часа. Ложиться в 22,00 встаёт в 8-00(+-)

Читаем 1-2 сказки, потом аудиосказка, укладывание по разному от 15 минут до часа, днем в будни спит часа 3

Мы в тишине засыпаем

По времени всегда по разному, в среднем 15 минут, но может дойти до часа редко

В обед спит часа 2.5-3

Но если встаёт в 11-12, то уже до 21 без дневного сна

сказка, потом должна быть тишина, она не любит под разговоры засыпать, и чтобы ее не трогали 🤣 и засыпает минут за 15, иногда конечно дольше. а дневной сон один - 2-3 часа))) утром самая боль - встаёт в 8😁

В тишине. И темноте. Лежала рядом,ждала пока уснет. Потом уходила

Аудиосказка или чтение книги. Минут 30. В 22 ложимся спать. Встаёт в 9.40 примерно. Обеденный сон с 14 до 16

Встают в 7:00, днём сон с 13:30-15:30, в ночь под сказку в 22:00 уходят, минут 15 слушают

В кроватку кину,и говорю спи и спит без ничего,машинки только собой берет когда спит.

Режим как в садике, сон ровно в час и просыпается ближе к 3м, ночью ровно в 10 идёт спать

Сначала я читаю им минут 20, потом могут послушать пару сказок, и погладить обязательно каждого надо по несколько минут))) в целом минимум за 10 минут справляюсь, если они угуленные или без дневного сна, а так где-то минут 30-40 весь процесс)) но мне покайфу, я днём мало с ними бываю)) в обед младший спит, старший ещё спит, но уже сложно засыпает. Утром просыпаются в 7-7:30