Привет, девочки! Какие домашние тренировки порекомендуете? Может кто проходил как-нибудь курсы у…
Привет, девочки! Какие домашние тренировки порекомендуете? Может кто проходил как-нибудь курсы у блогеров)
Привет, девочки! Какие домашние тренировки порекомендуете? Может кто проходил как-нибудь курсы у блогеров)
Юлия·
Мама дочки (3 года)
https://youtube.com/c/ChloeTing
Мне всегда было не понять,зачем платить блогерам,если куча всего в доступе бесплатно. Лучше эти деньги на семью потратить
Еще тренировки найк советуют,приложение найк
Дарья··
Мама сына (1 год)
Спасибо огромное) Может мотивация дополнительная, вроде как оплатил)
Мамасита·
Джилиан майклс 🔥
Лера Дмитриева·
Мама двоих (младенец)
https://t.me/druzhinina_fit_blog
В инсте тоже есть. Нравится её подход. Там упражнения на оздоровление, в тч тазовое дно. Ориентировано на послеродовое восстановление
Дарья··
Мама сына (1 год)
О! Это действительно необходимо)
alexs·
https://instagram.com/sabintag?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Тазовое дно, осанка, кор и хорошие лекции.
Очень разумный подход
CV·
Мама сына (4 года)
Света ракета в Инстаграм. Сейчас на 2 года доступ за 990₽. Очень нравятся ее тренировки, много уровней.
🧚🧚🧚·
Мама троих детей
Идите на марафон к лерчек!
Дарья··
Мама сына (1 год)
Была) Не зашло)
🧚🧚🧚··
Мама троих детей
а почему?))
Дарья··
Мама сына (1 год)
@tati-mybo, да в конце все эти тренировки уже за час переваливали) и вот это меню готовить некогда 😹
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
+ за хлою тинг и джиллиан) проверено на карантине) а вообще полно на ютубе всего, никаких марафонов не надо
Дарья··
Мама сына (1 год)
Буду изучать просторы ютьюб)
Ксения·
Мама двоих (младенец)
У Кати Усмановой 🤌