Мама двоих (1 год, 4 года)

Я постоянно ощущаю мокроту в горле, это нормально?

Когда пост держу постоянно мокрота как будто собирается в горле 😕 каждый раз боюсь проглотить и пост нарушить

А когда не держу то и мокроты не бывает , я одна с таким сталкиваюсь ?

мокрота в горле ощущение мокроты нарушение поста

Пост про Уразу(соблюдение)поста. Брезгливым не читать! Держу пост с 12 лет,каждый год Рамадана. И сколько я себя помню,у меня всегда во время поста собирается мокрота,за всю жизнь свою я не разу ее не смогла выпленуть(во время поста) и всегда глотаю. У меня наверное ни один пост не считается!? Но я не сдаюсь,и держу. Но не могу я ее выпленуть. 😭😭😭

С пн пост .. кто держит , что едите в основном ? Боюсь вес набрать ( за тот пост +2кг(( в этом году муж со мной .. он…

С пн пост .. кто держит , что едите в основном ? Боюсь вес набрать ( за тот пост +2кг(( в этом году муж со мной .. он первый раз 🙈

Жизнь без гонки: путь к себе

Сначала хотела написать мотивационный пост. Что-то про питание, тренировки. Потом подумала..а оно надо кому-нибудь?🙈даже не знаю, честно🙈 да и сейчас тут много кто об этом пишет) Тем временем у меня -21) Непривычно, что я уже давно не гонюсь никуда и ни за кем) просто живу жизнь, держу вес) иногда раз, соберусь еще немного скину, держу, потом раз еще немного скину совсем) Самой не верится, что я смогла)

Что значит держать пост и можно ли при беременности?

Мама задаёт вопрос о посте и его значении. Узнайте, что советуют другие мамы в похожих ситуациях и как подходить к этому вопросу.

Можно ли держать пост при грудном вскармливании?

Мамы обсуждают, как совмещать грудное вскармливание и соблюдение поста. Читайте личный опыт, советы и мнения других мам на эту тему!