Не хватает белка ребенку: что делать? Где больше белка, какие витамины помогут избежать больницы?

Девочки сказали ребёнку не хватает белка(по узи всё хорошо, а высота живота маленькая) сказали "поднимать"белок иначе положат. Подскажите где больше белка, может витамины хорошие есть? Не хотелось бы ложиться, чувствую себя прекрасно и ребёнок шевелится хорошо.