Как лечить лактостаз: к маммологу или можно справиться самой?

Капустный лист (смешно может но очень помогало)прикладывала и массаж , за день проходило все

Я наоборот тепло прикладывала к груди,чтобы там расширились все протоки и сцеживала между кормлениями. В душе сцеживала, там тоже тепло. Болело со стороны подмышки, поэтому давала больную грудь лежа, лежали с ребенком ногами в разные стороны,чтобы подбородок ребенка был в сторону подмышки. Массаж легкий постоянно делала

Сначала сцедить грудь молокоотсосом, и следом приложить голодного ребенка к этой груди, он высосет застой легко
Траумель мазь помогает снять отек и болезненность

Каждые 3 часа, можно и чаще:
прикладывать холод к больному месту на 10 минут (я мочила ледяной водой полотенце и отжимала), потом прикладывать ребенка к месту застоя подбородком, опять холод, легкий постукивающий массаж, от места застоя к соску, сцедить.
Пить много воды. Горячее пить нельзя, чтоб молока не пришло больше.
Как можно чаще прикладывайте ребенка к больной груди, подбородком к месту застоя.
Ещё есть мазь Траумель С, хвалят ее.
1-2 дня и все пройдет.

По рекомендации консультанта, мне очень помогали компрессы с косторовым маслом.

Я справлялась все разы сама. Самое главное, что помогало - прикладывать дочь подбородком в сторону застоя. Только она мне могла рассосать. Между кормлениями делала компресс из капустного листа (отбить, чтоб стал мягким и приложить к больной груди) - охлаждает и облегчает состояние прям

Нужно к консультанту по гв или самой попытаться расцедить

Конечно,можно .если время зря не терять

Меня только консультант спасла
Пыталась всяко сама и с Зайченко в том числе, но когда знающий человек взял ситуацию в свои руки, сразу к вечеру отпустило, до этого уже температура была высокая, не знала что делать.