Что нужно знать о головных болях?
Девочки может кому пригодится информация) Пошла разбираться со своими головными болями и заодно узнала очень интересные вещи: 1) комбинированные препараты не очень хороши для купирования, лучше моно препараты использовать, 2) нельзя пить одно и тоже обезболивающие больше 6 раз в месяц , так как такая практика приводит к хроническим головным болям, 3) такие продукты как: сыр, орехи, виноград, шоколад и красное вино, ещё больше увеличивают боли при мигренях.
Ольга·
Мама сына (5 лет)
К кому ходили?
марина··
@mama_v3, а где они находятся? Не могу найти в интернете (
Ольга··
Мама троих детей
радуга звуков) извиняюсь!
На 9 апреля
марина··
@mama_v3, спасибо, а то я искала , так и не нашла азбуку
Дарья·
Мама дочки (4 года)
Про моно не знала, остальное в курсе, но не спасает от мигреней 😭
марина··
Мне выписали препараты , но у меня вестибулярная мигрень((( это прям очень не приятно
Лена··
Мама дочки (3 года)
подскажите как проявляется
марина··
это когда головокружение истинное т.к. все предметы крутятся вокруг вас и голова болит , длится это от 5 часов до 2 суток
Светлана·
Мама сына (5 лет)
Мне очень помогает йога и вода с имбирем
марина··
Мне тоже помогает спорт, то йога прям совсем не мое, но так как у меня не просто мигрень, я даже к тренировкам не могу вернуться(((
Ольга·
В Телеграме есть migrebot, он помогает отследить количество головных болей, провокаторы приступов, количество выпитых таблеток.
Анна·
Про 2 это точно.
Называется дозозависимая (препаратозависимая) головная боль.