Кто-нибудь носил корсет при болях в пояснице? Вам его врач назначал или без консультации?

Я носила, в старших классах и институте

Подразумевается регулярное занятие ЛФК при ношении корсета, иначе будет только хуже

Если не сможете заниматься ЛФК хоть раза 3-4 в неделю, то лучше не носить, мышцы спины начнут слабеть и боли усилятся

Мой мануальный терапевт против корсетов. Сказал, только ЛФК делать

Я носила вот сейчас, после родов. Т.к. брюшная стенка перерастянута, спину не держит. +кс, из-за чего нельзя было делать упражнения.

И делаю гимнастику, востанавливаю мышцы спины, кора, живота, осанку, не поверите, лёжа. Больше нет никаких болей в пояснице, корсет не ношу.

Записалась к оспеопату. После перейду от ЛФК к нормальным упражнениям.

Это я к тому, что надо заниматься и создавать естественный корсет, чтобы не болела спина.

Носила, но он не помог

Помогает лечебная физкультура