При планировании беременности мне тоже назначил врач пить 400 фолиевой каждый день. В итоге при наступлении беременности мой уровень был гораздо выше нормы. Поэтому для своего спокойствия можете сдать кровь на этот витамин. Его цена не больше 400 руб. А гинеколог по этому результату уже скорректируем дозировку.
Перед второй беременностью тоже начала пить её. В итоге оказалось, что я опять перепила её.
Нужно за 3 месяца до начала планирования беременности.. Это необходимо для того, чтобы ваш запас оставался для вас, а избыток его уходил на формирование нервной системы ребёнка и вы не остались в дефиците. Фолиевая очень важная штука. Но за дозировкой к врачу. Она индивидуальна.
Нужно.
Дефицит фол. к-ты опасен нарушениями у плода разными: заячья губа, спинномозговая грыжа и т. д. Эти патологии закладываются на ранних этапах, можно не успеть восполнить дефицит, если начать пить, узнав о беременности
Можно вообще при планировании начать пить витамины для 1 триместра.
За витамины я знаю а вот именно что фолиевую кислоту два раза в день при планировании впервые раз слышу. При этом не каких анализов небыло. Это так совет доктора.
@zabusovavika она уже есть в витаминах. Но если витамины не пьёте, то нужно её, да. В идеале, сначала нужно сдать анализ и на ФК, и на нарушения фолатного цикла, но обычно просто назначают ФК